SANA E IN FORMA Acquagym: vantaggi e benefici della ginnastica in acqua Fare degli esercizi nell'acqua piuttosto che sulla terraferma? Perché no! È più divertente, più facile e soprattutto più efficace: rassoda, tonifica, fa bene alla schiena, combatte la cellulite... E poi l'acquagym va di…

Lo scontrino per l'ingresso di nuoto libero o il tesserino dell'abbonamento devono essere portati in vasca ed ESIBITI al bagnino e/o lasciati sul tavolo per la durata dell'attività; E' OBBLIGATORIO fare la doccia in spogliatoio PRIMA di entrare in acqua; Ciabatte e accappatoio vanno lasciati…

A disposizione anche in Atlantic Sport la nuova idea regalo, comoda, semplice e originale: la GIFT CARD: - scegli l'importo che intendi regalare; - acquista la gift card allo sportello e fai il tuo regalo! chi la riceve può scegliere a proprio piacimento come utilizzarla tra…

La scuola nuoto e/o il nuoto libero sono le attività che attualmente si possono fare da noi. Sono rivolte a coloro i quali abbiano già uno sport di preferenza come alle persone che vogliono sperimentarli per la prima volta. Orari e giorni si concordano in…

E' a disposizione la piattaforma polisportiva in cemento in esterno dove si possono praticare: basket - pallavolo - tennis, anche nelle ore serali con illuminazione. Per informazioni su orari, costi e prenotazioni telefonare al 0422-444005

Programma di allenamento con lo scopo di rafforzare la muscolatura, sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, migliorare e correggere la postura grazie a una serie di esercizi che garantiscono un corretto allineamento del corpo, secondo il metodo del dr. Joseph Pilates. Lezioni da 50 minuti - corso…

Esercizi di Stretching Globale Decompensato secondo il Metodo Raggi®, eseguito su una panca reclinabile con un Istruttore laureato in Scienze Motorie.   A chi Serve: - a chiunque soffra per tensioni muscolari eccessive dovute a sedentarietà, lavori ripetitivi e logoranti, stress, pigrizia che si traducono…

La squadra di nuoto è un gruppo affiatato di bambini che si allenano sotto la guida di istruttori della Federazione Italiana Nuoto, con una frequenza variabile a seconda della categoria e dell’età. Gli atleti verranno seguiti nelle loro attitudini e caratteristiche personali per far sì…

Scuola nuoto baby dai 3 ai 5 anni Per godere dell'acqua giocando con i coetanei e con l'istruttore. Gruppetti divisi per abilità acquatiche rispettando i tempi individuali, senza penalizzare i più "esperti". I genitori saranno presenti in spogliatoio ma non in piano vasca, tranne nei casi…

Spazio acqua riservato 45 minuti di nuoto individuale con istruttore dedicato e spazio acqua riservato. Lezioni per adulti e bambini che per motivi propri necessitano di una attenzione particolare per superare le paure dell'acqua, per essere rassicurati e spronati oppure per perfezionarsi nella tecnica del…